Együtt és egymás mellett

Nem tudok elmenni a sokat emlegetett és citált Ákos-interjú és Kövér László megjegyzései mellett. Eszem ágában sincs politizálni! Nem tartom magam rá alkalmasnak. De ez a téma mindig is forró volt és az is marad. Amit a következőkben leírok, csak az én véleményem, nem kell vele egyetérteni, de hátha ébreszt másokban gondolatokat. Én úgy érzem,… Tovább »

Igen, így egybeírva. Mert igenis létezik, és nem csak “úri huncutság”. Mert mi is történik? A nő dolgozik. Közösségben van. Aztán megfogan egy új élet, és ő hirtelen a középpontba kerül, akár akarja, akár nem. És megszületik az édes csemete. Dolgoznak a hormonok, a kialvatlanság, a bizonytalanság. A következő lépés, amikor keresi a hasonszőrűek társaságát,… Tovább »

Manapság gyakran keverjük össze ezt a két fogalmat. Neked melyik mit jelent?   Lehet valaki egyedül úgy, hogy közben nem magányos! Igazából az egyedüllétre mindenkinek szüksége lenne, mert ilyenkor tudja az ember rendezni a gondolatait, érzéseit. Manapság sokan igyekeznek elkerülni ezt az állapotot mindenféle zajokat keltve maguk  körül, csak hogy  saját belső hangjukat elnyomják. Hogy… Tovább »

Sok dolgot olvashatunk arról, hogy mennyien élnek a különböző közösségi hálók bűvöletében. De vajon miért jó online lenni és virtuálisan élni az életünket? Miközben a hús-vér valóság elmegy mellettünk. Amíg online aktív vagy, nem kell gondolkodnod. Mindig szembejön valamilyen videó, amit meg kell nézned, egy cikk, ami feltétlenül el kell olvasnod, vagy valamelyik ismerősöd éppen… Tovább »

Róluk is már olyan sokan és sokat írtak, hogy először azt gondoltam, kihagyom a témát. De aztán annyiszor szembesültem vele, hogy a közvetlen környezetünkben egyre több van belőlük, hogy nem hagyhatom szó nélkül.  Sok helyen olvastam azt, hogy kerüljük el az ilyen embereket, mert csak hátráltatnak minket. (Akik mindig panaszkodnak, akik mindig mindenben a rosszat… Tovább »

Mostanában sokan sokféle módon foglalkoznak az érzelmekkel. Rájöttünk, hogy bizony létezik az érzelmi intelligencia is (EQ), ami lehet, hogy sokkal fontosabb jelzője a sikerességnek, mint az IQ.  Az érzelmek életünk természetes velejárói, legyenek pozitív vagy negatív előjelűek. Gyakran befolyásolják döntéseinket. De vajon jó, hogy vannak? Vannak, akik szerint szükséges rosszak, könnyebb lenne nélkülük az élet… Tovább »

Nézzük meg, milyen megoldási módjaink vannak általában, és hogy ezek vajon mennyire hatékonyak. Hárítás – Inkább nem is foglalkozunk vele. Ennek számos módja létezik, például kerüljük az adott helyzetet, nem beszélünk róla. A legnagyobb probléma ezzel, hogy ettől még a probléma ott van, létezik, meggátol minket bizonyos dolgokban. Ha így teszünk, azzal csak ártunk magunknak…. Tovább »

A korábbi bejegyzéseket olvasva biztos sokakban felmerült, hogy “miért pont pszichológushoz menjek, mikor annyi más lehetőség is van”? Nem mondom azt, hogy a pszichoterápia az egyetlen és üdvözítő út. Itt is sok múlik azon, hogy a kliens és a terapeuta egymásra tud-e hangolódni. Éppen ezért van az, hogy az első találkozás eldönti, hogy tudnak-e a… Tovább »

Örök kérdés, hogy mit csinál, mivel foglalkozik, mivel mehetek hozzá.  Egy kedves ismerős fogalmazta meg nagyon találóan: “Ha beteg vagyok, pszichiáterhez megyek, de ha csak valami problémám van, amit nem tudok megoldani, akkor elmegyek pszichológushoz, és megbeszélem vele“. Azt azért el kell mondanom, hogy külföldön él nagyon régóta. 🙂 Ott kicsit más a hozzáállás. A… Tovább »

“Beszélget. Jó neki, hogy ezért fizetnek is.” vagy “Ezt én is meg tudnám csinálni. Csak hallgatnia kell.” Ez az egyik leggyakoribb megjegyzés, amit hallhatunk. De valóban csak beszélget? Akkor ezért miért kell 5 évig egyetemre járni (most már 3+2), és utána még egy akár 4 évig is tartó szakképzést elvégezni, a többi kötelező dologról nem… Tovább »