Együtt és egymás mellett

Azt hiszem, ezzel a kérdéssel mindenki találkozik a segítő és a segített oldaláról is. Nem egyszerű a helyzet. Sokan szeretnének segíteni a számukra fontos embereknek, de nem biztos, hogy azt is tudják, hogyan is lehetne. A következőket érdemes szem előtt tartani: 1. mi a probléma, amiben segíteni akarunk (mennyire személyes, mennyire lehet beszélni róla),2. kéri-e… Tovább »

A korábbi bejegyzéseket olvasva biztos sokakban felmerült, hogy “miért pont pszichológushoz menjek, mikor annyi más lehetőség is van”? Nem mondom azt, hogy a pszichoterápia az egyetlen és üdvözítő út. Itt is sok múlik azon, hogy a kliens és a terapeuta egymásra tud-e hangolódni. Éppen ezért van az, hogy az első találkozás eldönti, hogy tudnak-e a… Tovább »

Örök kérdés, hogy mit csinál, mivel foglalkozik, mivel mehetek hozzá.  Egy kedves ismerős fogalmazta meg nagyon találóan: “Ha beteg vagyok, pszichiáterhez megyek, de ha csak valami problémám van, amit nem tudok megoldani, akkor elmegyek pszichológushoz, és megbeszélem vele“. Azt azért el kell mondanom, hogy külföldön él nagyon régóta. 🙂 Ott kicsit más a hozzáállás. A… Tovább »

“Beszélget. Jó neki, hogy ezért fizetnek is.” vagy “Ezt én is meg tudnám csinálni. Csak hallgatnia kell.” Ez az egyik leggyakoribb megjegyzés, amit hallhatunk. De valóban csak beszélget? Akkor ezért miért kell 5 évig egyetemre járni (most már 3+2), és utána még egy akár 4 évig is tartó szakképzést elvégezni, a többi kötelező dologról nem… Tovább »

Mindenben fontos a munkától a gyereknevelésig. Utóbbiról sok cikk olvasható mostanában (vagy csak most jön velem szembe 🙂 ), de az egész életre igaz. Nem egyszerű, de érdemes törekedni, hogy elérjük. Mit értek hitelességen? Azt, hogy azt csinálom, amit mondok, merem vállalni a véleményem és aszerint is élek. Mi az ellentéte? Nagyon leegyszerűsítve a “vizet… Tovább »

Leginkább sehogy! 😀 Az 50 perces videóból 20 percig jutottam, míg ő aludt, utána a maradék 30 percnek másfél óra alatt jutottam a végére még úgy is, hogy volt segítségem. Mert: “Anya, ne hagyj egyedül!!!” és“Anya, segíts!” és“Anya, nézd!” és“Anya, gyeje!” És a vége előtt 10 perccel még barátnőm is felhív. 😀  De azért végül… Tovább »

Emlékszel még a szemüvegtípusokra? Nézzük meg őket alaposabban: Ami mindent felnagyít: Leginkább azt, ami érzelmileg megmozgat. És mivel a negatív érzelmek nagyobb energiákat bírnak mozgósítani, hát a rossz dolgokat nagyítja fel leginkább. Valljuk be, nem igazán szeretjük az ilyen szemüveget viselőket a környezetünkben. De nehogy azt higgyük, hogy ők jól érzik magukat így. Dehogy! Csak… Tovább »

Van szemüveged? Nincs? Remek! Szerintem viszont van. Ezen keresztül nézed a világot, ezen keresztül érzékeled és értékeled az embereket, akikkel találkozol. Milyen szemüveged van? Olyan, ami mindent felnagyít? Olyan, ami mindent a létezőnél kisebbnek mutat? Olyan, amin csak egy kis tiszta folt van, és azon kívül homályos minden? Olyan, ami teljesen homályos? Olyan, aminek a lencséje… Tovább »

Szeretsz tükörbe nézni? Én most már igen. De ez nem volt mindig így. És most nem csak arra a foncsorozott üvegdarabra gondolok a fürdőszobában vagy az előszobában. Persze, néha abba is nehéz belenézni, és nem az átvirrasztott éjszakák utáni karikákra gondolok. Minden ember tükröt tart elénk. Azt már sok helyen olvashattad, hogy ha valakiben valami… Tovább »

A boldogsághoz nem vezet út.Az út maga a boldogság.                             Buddha Keressük, kutatjuk, hajszoljuk, azt hisszük megszereztük, aztán mégis elillan előlünk. Mi a boldogság? Megszerezni valamit, amire régóta vágyunk? Együtt tölteni valakivel az időt? Gazdagnak lenni? Szerintem egyik sem. A boldogság mindig csak… Tovább »